no title
1: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:08:17 ID:2Q02
毎日一生懸命運動してたのに
ちょっとカレー食っただけで元に戻った
なんという


2: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:08:45 ID:dMpw
ほんとにちょっと?

5: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:09:13 ID:2Q02
>>2
今日だけや
いつもは野菜多めに摂ってた

4: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:08:52 ID:2Q02
誰だよ筋肉は裏切らないとか言った奴
一瞬で裏切ったじゃねえか死ね

7: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:09:52 ID:AcmI
>>4
そんな貧弱な筋肉じゃなあ

9: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:10:07 ID:2Q02
>>7
ぐぬぬ

13: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:16:15 ID:mtpC
>>4
裏切ったのは自分やん

8: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:09:58 ID:2Q02
まあ運動は楽しいからええけど
食事制限がホンマにめんどい

10: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:10:42 ID:2Q02
明日から頑張るもんね😤

11: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:10:48 ID:rwYa
カレーはあかんやろ

14: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:17:17 ID:2Q02
>>11
だって一瞬で2キロも太るとは思わんじゃん

12: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:13:01 ID:r1D2
食事制限の内容にもよるけど身体飢餓状態で運動した後に炭水化物って1番リバウンドさせるやり方やぞ
プロボクサーとかが計量後にやるのと同じや

15: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:17:55 ID:2Q02
>>12
飢餓状態じゃないよ
普通に野菜中心でたらふく食ってた
ごはんも肉もバランスよく

17: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:18:22 ID:2Q02
なんならいつもより食ってたわ
なのにカレーで台無し

16: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:18:17 ID:GGRa
今日食った分が体重に反映されて成果が出るのは1週間後くらいやで
今日カレー食って体重測って増えてたなら水分か過去の分かや

18: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:18:29 ID:2Q02
>>16

19: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:19:24 ID:2Q02
なるほどね
じゃあワイの1週間前のどんぶり3杯ドカ食いが不味かった訳だ
なら安心したわ

20: 名無しさん@おーぷん 21/09/15(水)23:19:39 ID:2Q02
サンガつ

引用元: ・【悲報】ワイジ、1秒でリバウンドする